ダイエットを始めて三週間以上経ち、結果減量食が日常の食事にすり替わっている中本です。
はい。こういう話をよくするからか、我ながら結構、「自己管理が得意なヤツ」という評価を頂きます。
とはいえ、僕はどちらかと言えば性根はかなりモノグサであり、色々な工夫で何とか人並みに持っていっている、というのが現実です。
今日はそんな、僕が日頃から意識的に使っている心掛けをテーマに、記事を書いてみようかなと。
やや陳腐なタイトルですが、【努力】を継続するための、シンプルにして効果的な心掛け3選！！といったところでしょうか。
そしてその心掛けの基本原則は、以下のコマとセリフに集約されています。
「どういうこと？」思われた方は、ぜひ続きをお読みいただければと思います！