運動不足

かなり運動不足の神原です。 突然ですが、皆さんはゴルフをしたことはありますか？ 私は小学生の頃に、父親に打ちっぱなしに連れていってもらってました。 短期間で何回も行くほどハマっていたゴルフですが、パタ ...

  どうもこんにちは。少しずつ生活リズムが崩れてきている神原です。   なんで生活リズムが崩れてきているかというと、休日は家にこもって夜遅くまでゲームをしているからなんですね。 そ ...