一度達成したら

先週の不摂生で体重は２キロ増
達成した目標体重をオーバーしてしまいました
まあまあまあまあ
人間って不思議なもので一度達成できたものに対する恐さはなくなるものです
２日でしっかりもとの体重に戻せました
一日一食ダイエット継続中です
はい
合計点の目標ありますか？
今回の期末テストで４５０点をとろう
まあ
一応ねって
もちろん僕達が授業でうるさく言ってるから
一応ね
でもこれってすごく大事ですよね
目標を達成するためには目標が必要です
成長する簡単な第一歩は目標をたてることです
そしてそれを
絶対に達成するって心に言い聞かせることです
絶対に達成するってとこが重要です
絶対なんです
絶対に達成したいと思ったら
達成するための努力をはじめるんです
ほんでね
もちろん達成するまでしつこくやるでしょ
で
達成するでしょ
その目標が結構きつい目標だったとしてもね
一度達成したら次は簡単になるんです
そうやって成長するんです
僕もスマーテーなボデーになるまでね
うん
今日もがんばろう！[#IMAGE|S41#]