プラベ

水ダイエット

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一日2リットル水(100円のアルカリ飲料水)を飲み、夜に白飯を食べないダイエット。
何日続いたことだろう。
もう週間となり苦痛はまったくない。
現在、4.4キロ減。
目標まで0.6キロ。
感想は
発汗作用が増す。
熱くないときは排尿作用が増す。
体の代謝がいいので健康。
水を飲んでいるので空腹感はまったくない。
僕にはビールを飲みまくっても痩せられるベストなダイエット法だ。
みなさんお試しあれ。
履けなかったジーンズがはいってしまうよ。

-プラベ

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