ストレスを感じているのに、それを 無視しようとしたり、ストレスがない フリをするのが一番危険です。 ストレスが溜まっているかどうかを 見分ける方法の一つは、起きた直後に 覚えている夢を解釈する。 これは、「Elite Daily」のライター のJulia Guerraさんが主張しています。 夢は、寝ていた間、脳内で再生された 想像力の塊を全く思い出せない朝も あれば、冷や汗をかくような悪夢を 見てしまうこともあります。 悪いことをすぐに忘れることができる タイプや細かい点にこだわらない人は 「たかが夢」だ ...