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継続は力なり

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朝読は体に染み付いた。
一人のときは8時過ぎに目覚め、本を読む習慣がついた。
おかげで読書量が増えた。
生徒との話題とはあわないので、話題づくりには苦戦しているが・・・。
昨日から毎日2リットル水を飲むことを決めた。
通勤コースを変えて、Mくすバリューで無料の水をMYペットボトルについで出勤している。
今日もガブガブ飲みまくろう。
おかげでジュース代がうくのと、夜のドラフトワンが一本でおなか一杯になる。
炭水化物を食べないと痩せるらしい。
昨日は大好きなご飯を我慢した。
継続は力なり。
ぐすん。

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