弟子たちへ

新しく弟子に加わったＭさきは昨日の睡眠時間４時間。
睡眠時間は６時間はとろうね。
ダッシュしすぎて途中でダウンしては意味がないからね。
それと脳が記憶を整理するのに６時間が必要だと書いてあった。
もっとやりたい気持ちはわかるけれど、ぐっと我慢だ。
平日５時間、休日１０時間。
これをしっかりクリアするんだ。
伸び悩んでいる弟子たちへ。
自分を信じろ！
テレビ、漫画、誘惑を捨ててがんばっている。
自分を信じて頑張り続ける。