70キロという目標を掲げ 一ヶ月前にはじめた1日1食ダイエット 3日で2.5キロ痩せてなんてすばらしいと思ったら 約3週間70.2から70.4キロをキープ みんなが弁当食ってるのを横目で見ながら我慢してるのにキーーーーーーー なんてもがきながらもここでやめたら根性なし!の精神で継続 先週あたりから70キロをきりはじめ 今日は68キロまで落ちてきた まあ 不健康 リバウンドがすごそう など不安要素はおっしゃる通りで 運動しなさいというお言葉が心に突き刺さりながらも継続しています でも 我慢して何かを達成する ...