心は鍛えられる

今日の山口市は雨。
学年末前ということもあり大内本部にたくさんの生徒が自習に来ています。
昨日は広島青年会議所の例会にオブザーブしました。
例会では、なでしこジャパンの大儀見選手の夫で、
メンタルトレーニングコーチの大儀見浩介さんの講演がありました。

集中しろ！やる気を出せ！気合いを入れろ！根性をだせ！
僕ら大人が子どもの教育でついつい発する言葉。
僕たちが子どもの頃、部活で失敗したときに浴びせられた言葉。
冷静に考えると集中ややる気とは何なのか説明は難しい。
何かわからないものを指導しても伝わるわけがない。
根性とは？
その答えによって勝者と敗者の特徴があるそうです。
勝者は、
根性＝そのことが好きかという気持ちの強さ
など能動的なものが多かったそうです。
それに対して敗者は、
根性＝きつい
など悲観的なものが多かったそうです。
物事をプラスに関得る人は成功する確率が高い。
そのたまに日ごろの心のトレーニングとして
成功したときをイメージする
ことを勧められました。
本番に弱い生徒がいます。
本番は心技体の中でも、特に心が結果を左右させるといわれています。
日ごろからポジティブに物事を考えることを心がけようと思いました。
今日は僕の最後のとこサタの授業でした。
なんだか寂しいものですね。